Top 5 výhody sójových isoflavonů pro ženy

Sójový extrakt Isoflavonyje zástupcem fytoestrogenů. S prohlubujícím se pochopením vedlejších účinků zvířecích estrogenů se prohlubuje také výzkum fytoestrogenů reprezentovaných sójovými isoflavony. Epidemiologické výzkumné údaje ukazují, že východní ženy, které konzumují sójové isoflavony po dlouhou dobu, mají méně příznaků, jako jsou návaly horka a noční pocení během menopauzy než západní ženy. A výskyt rakoviny a kardiovaskulárních onemocnění je také výrazně nižší než u západní populace.

Chemická struktura sójových isoflavonů je podobná struktuře 17β-estradiolu. Může se vázat na estrogenové receptory, aby hrál roli estrogenu a reguloval endogenní estrogeny, takže se nazývá fytoestrogeny. Jeho vliv na zdraví žen se odráží především v pěti aspektech.

1. Estrogenová aktivita

Sójový eextrakt se může vázat na estrogenové receptory v různých tkáních, aby hrál estrogenovou nebo antagonizující endogenní estrogenovou roli. Sójové isoflavony jsou považovány za selektivní modulátory estrogenových receptorů. Když je hladina endogenního estrogenu nízká, vykazuje estrogenový účinek; když je hladina estrogenu v těle vysoká, vykazuje antiestrogenní účinek.

Tato obousměrná regulace je pro ženy příliš důležitá, může pomoci rovnováze hladin estrogenu u žen, což je nezbytné pro udržení zdraví žen. Velké množství studií ukázalo, že denní suplementace sójových isoflavonů po dobu delší než 3 měsíce u postmenopauzálních žen může účinně snížit frekvenci návalů horka a výrazně zlepšit příznaky menopauzy.

2. Antioxidační účinek

Peroxidace je důležitým důvodem stárnutí tkání a orgánů, jako je vaječník. Studie na buňkách a zvířatech ukázaly, že antioxidační účinkySójový extrakt Isoflavonyse projevují hlavně inhibicí produkce reaktivních forem kyslíku, inhibicí produkce peroxidu vodíku, snížením oxidačního poškození DNA a inhibicí peroxidace lipidů.

3. Zlepšete postmenopauzální osteoporózu

Postmenopauzální osteoporóza je způsobena postmenopauzálním nedostatkem estrogenu, což vede ke snížení kostní hmoty. Mění strukturu kostní tkáně, což vede ke zvýšené křehkosti kostí a je náchylné k zlomeninám a dalším příznakům. Estrogenový účinek sójových isoflavonů se může kombinovat s estrogenovými receptory v osteoblastech, posilovat aktivitu osteoblastů a podporovat produkci, sekreci a mineralizaci kostí, čímž se zlepšuje osteoporóza.

4. Snižte riziko rakoviny prsu

Sójové isoflavony vykazují antiestrogenní účinky v patogenezi rakoviny prsu. Isoflavony mohou snížit riziko rakoviny prsu zvýšením přeměny metabolismu estrogenu na protinádorový přípravek 2-hydroxyestron. Sójové isoflavony mohou také inhibovat výskyt a rozvoj rakoviny prostřednictvím antioxidantu a inhibice buněčné proliferace.

5. Kardiovaskulární účinky

Vzhledem k poklesu funkce vaječníků po menopauze je syntéza a sekrece estrogenu v těle nedostatečná, což vede k abnormálnímu metabolismu tuků a cholesterolu, což zvyšuje hladinu lipidů a cholesterolu v krvi a vede ke zvýšení výskytu kardiovaskulárních onemocnění.

Kromě toho v důsledku oxidačního stresu hrají důležitou roli při výskytu a rozvoji kardiovaskulárních onemocnění poškození volnými radikály, peroxidace lipidů atd.Sójový extrakt Isoflavonymůže předcházet a léčit kardiovaskulární onemocnění prostřednictvím estrogenových účinků a antioxidačních účinků.